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大豆——减肥好帮手

来源:中山日报 2014-06-25 第 7100 期 B4版 发布日期:2014年6月25日
    四年一次的世界杯进行得如火如荼,这场足坛盛宴让来自世界各地的人齐聚巴西。人们享受着足球带来的激情体验的同时也被巴西独特的饮食文化所吸引。提起巴西美食,大家的第一反应一定是联想到巴西烤肉,而他们独特的豆饮食文化其实也闻名遐迩。巴西人借用炖,煮等手法,把豆和肉类一同烹调,辅以特殊的香料和调料,其散发的香味便让人有食指大动的感觉。
    豆类历来是老百姓餐桌上的主客之一,它富含蛋白质,卵磷脂,氨基酸等营养成分,而长久流传下来的转化手段又让进食体验变得更为丰富,连热播节目《舌尖上的中国》都将它收入囊中。
    进食过多,难免发胖。我们知道,肥胖是因为每日摄取的热量过多,人体消耗量不足以抵过摄入,这剩余的热量便会被脂肪吸收,储存于全身各处。长此以往便是人们发胖的原因。人无法做到不进食,便要从调整膳食结构和消耗热量入手。
    消耗热量无非通过大量运动,而从调整膳食结构入手,现代科学指出,膳食结构中若是能加入合理量的大豆制品,可以起到瘦身纤体的功效。
    得运大豆纤脆饼选用优质的大豆原材料,运用独特的制作工艺将其制作成具有美味口感体验的饼干。三餐时间,减肥人士吃上一片,辅以充足的水分,大豆膳食纤维粉与水共同作用下肠胃迅速被饱足感充盈。感觉饱了,你就会少吃或者不吃其他东西。坚持一段时间后,自身习惯了食量的减少便会摆脱原本大量进食的习惯。长此以往,身形自然就会瘦下来了。
    值得一提的是,得运大豆纤脆饼选用优质大豆膳食纤维粉作为主要原料,以烘烤的方式将其精制成为口感好,酥香松化的饼干状产品,同时加入的营养成分也恰到好处地满足了人体日常对营养的需求。
    得运大豆纤脆饼经过科学的测算,一片配合充足的水分就足以应付一般人一顿饭一半的用量。
    让减肥变成如同吃零食这样轻松愉快的体验方式!口感分为大豆原味和芝麻味两种,后者无糖配方,适合糖尿病患者。
    科学有效的减肥体验,您不妨在食用本品中增加一些蔬菜瓜果,让减肥更惬意!
作者: 责任编辑:夏竞
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