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揭秘人体12个健康密码
女人达到性高潮要20分钟


来源:搜狐健康  发布日期:2013年12月30日

  导读:有些人总是准时,而有些人总是迟到,人体在很多方面表现也是如此。美国国立环境健康科学研究院(NIEHS)一项近期研究发现,预产期在很多程度上毫无意义,因为女人妊娠期长短不一,很少有人会正好在预产期分娩。英国《每日邮报》近期载文,刊出多位专家总结出的可反映人体多方面期限的“12个健康密码”。[性高潮:女人20分钟]

  1、消化食物:24小时

  食物3秒钟即可吞下肚,但在人体中的消化时间却会持续一整天。伦敦大学学院胃肠病学专家安顿·艾曼纽尔博士表示,食物进入胃中,在胃酸的帮助下,会以每分钟3-4卡路里的速度被分解,油腻食物消化时间则更长。一顿600卡路里的晚餐在胃中消化只需2-3个小时,之后20小时,食物会进入肠道消化。

  不过,消化食物的时间会因人而异,基本上16-30小时属于健康范围。美国夏威夷大学研究发现,汉堡等食物消化时间可长达3天,而水果只需1小时。女性、老年人及服用降压药和抗抑郁药的患者消化速度相对较慢。另外,焦虑等不良情绪也会导致消化减速。而肠易激等肠道炎症则会使食物消化时间缩短到16小时以下。

  2、伤口愈合:长达2年

  哥伦比亚大学一项研究发现,伤口受伤后愈合程序就开始启动,但手术创口等伤口完全愈合则需要2年的时间。研究发现,伤口发生后不到1秒钟的时间,血管就会收紧以减少出血。血小板凝结帮助封堵伤口。钙、维生素K和纤维蛋白原等物质会立即启动,以便形成结痂。之后3个月疤痕组织形成,随后的2年中,疤痕组织增强,但只能达到最初皮肤组织力量的80%。科学家表示,糖尿病、肾上腺酮、布洛芬等因素都会抑制伤口愈合。年龄增大和睡眠呼吸暂停等因素会妨碍伤口愈合。维生素C对伤口愈合起到关键作用,维生素C不足,伤口更难愈合。

作者: 责任编辑:张倩
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