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宝宝夏日防护四要点
防暑防晒防痱防蚊


来源:外网综合  发布日期:2011年6月27日

  一、防暑

  夏天对于小宝宝来说,实在不是个好过的季节。小宝宝的体温调节中枢还没有完全发育成熟,皮肤表皮薄,他们比大人更容易受高温的影响。另外,孩子体内的水分比成人要多,成人体内的水分约占65%,而孩子却占到75%~80%。所以,在同样高温环境下,孩子比大人更容易中暑。

  1少3多防中暑

  ·少穿衣。不要以为孩子年龄小,就要比成人穿得多。孩子的体温调节能力不如大人,更要根据气温及时增减衣物。

  一个简单的穿衣原则就是:你穿多少,孩子就穿多少。

  ·多通风。保持室内空气流通。天气过于炎热,尤其是天气闷热时,可以用空调、电扇来调节室内温度。只要空调温度不过低,空调和电扇的风不直接吹着孩子就行。

  ·多喝水。夏天孩子出汗多,一定要注意给孩子多补充水分,以免脱水。除了白开水,还可以给孩子喝些清凉解暑的西瓜水、绿豆汤。

  ·多防护。带孩子外出时,先给孩子作些防护准备。穿浅色、宽松的衣物,戴上遮阳帽,涂抹防晒霜。户外活动最好安排在上午10点之前或下午三四点钟之后。

  其实,很多中暑是大人的不当做法造成的,比如怕宝宝受风,睡觉时窗户关得严严的,还不开空调、电扇;担心宝宝受凉,大夏天的还左一层右一层地包着。

  中暑信号

  当孩子出现高烧,同时合并下列现象,就说明孩子有中暑的可能:

  ·虽然很热,但不出汗。

  ·皮肤干燥,而且发红、发热。

  ·烦躁不安、哭闹,呼吸及脉搏加速。

  ·大些的孩子会说自己头晕、恶心。

  紧急处理

  发现孩子中暑,要立即拨打急救电话,在等待医生的时间内,你可以采取以下措施:

  ·尽快把孩子移到阴凉通风的地方或有空调的房间。

  ·脱去衣物,用湿毛巾擦拭全身,以降低体温。

  ·给孩子补充足够的水分和盐分,以免孩子脱水。

作者: 责任编辑:谢小娟
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